20 세기 말부터 뇌가 성인기에 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 신경 발생 새로운 세포를 형성 할 수 있습니다. 신경 발생은 전구 세포와 줄기 세포로부터 새로운 신경 세포가 형성되는 것을 의미하는 것으로 이해되며, 이는 배아 발생과 성인 신경계 모두에서 발생합니다.
신경 발생이란 무엇입니까?
배아기 동안의 신경 발생은 신경 능선 세포의 분비, 뇌의 첫 번째 소포 형성, 유기체의 장기, 세포 및 조직의 기능적 공급을 포함하는 중추 신경계의 분화까지 전체적인 발달을 포함합니다.
신경 발생은 배아 발생의 초기 단계에서 외배엽과 분리되는 신경관의 형성으로 시작되며,이를 신경 형성이라고합니다. 이것은 척수, 뇌 및 신경계 발달의 토대를 마련합니다.
신경관의 위쪽으로 향하는 부분은 뇌의 첫 번째 배아 전구체 구조, 소위 대뇌 소포를 생성하며, 이는 나중에 전뇌, 중뇌 및 뒷뇌를 형성합니다. 이것은 눈, 귀, 코와 같은 감각 기관과 마찬가지로 척수와 중추 신경계의 구조가 구축되는 곳입니다.
줄기 세포의 저장소는 여전히 성인 뇌에 존재합니다. 오랫동안 연구자들은 중추 신경계에서 새로운 신경 세포가 더 이상 형성되지 않는다고 가정했습니다. 그것은 잘못된 것으로 입증되었습니다. 줄기 세포는 증식하고 신경 세포는 노년기에도 형성되며, 그 과정은 신체적, 정신적 활동에 달려 있습니다. 성인 신경 발생은 이런 방식으로 조절됩니다.
기능 및 작업
두 개의 뇌 영역, 더 정확하게는 해마와 뇌실 하 영역이 있으며, 여기서 신경 발생은 성인 뇌에서도 발생합니다. 해마는 인간의 기억과 학습 과정을 가능하게합니다. 해당 부위가 교란되면 신경 퇴행성 질환이 발생합니다. 여기에는 우울증이나 불안이 포함되지만 파킨슨 병으로 이어질 수도 있습니다.
성인 신경 발생은 여기서 과립 아래 영역에서 발생합니다. 이것은 과립 세포층과 힐러 스 사이에 있습니다. 신경 줄기 세포의 세포체는 자극을 흡수하는 데 사용되는 수상 돌기라고도하는 신경 세포의 정점 세포 확장을 가지고 있으며, 이는이 시점에서 분자 세포층으로 이어져 전압 독립적 인 칼륨 및 나트륨 채널의 밀도가 높습니다. 이들은 자극과 흥분에 반응하지 않지만 선조 또는 전구 세포로 알려진 유사 분열 분열을 통해 새로운 세포를 생성하는 능력이 있습니다.
부서는 다른 수준에서 발생합니다. 분할 비율은 다음과 같은 경우에 영향을받습니다. B. 스트레스 요인이 작용하여 억제 효과를 유발합니다. 차례로 신체 활동은 분열 속도를 높이고 실제로 뇌의 신경 발생을 자극하는 가장 효과적인 방법입니다. 운동은 심장과 뇌의 혈류를 증가시키고 성장 인자 BDNF와 신경 성장 인자 GDNF의 수준을 높이며 신경 발생을 활성화합니다. 방출 된 엔돌핀은 스트레스 호르몬 인 코티솔 수치를 낮 춥니 다. 특히 노년기에는 노화 과정이 지연되고인지 능력이 향상됩니다.
명상 운동도 도움이됩니다.이런 식으로 뇌의 과정이 진정되고, 정신적 명료 함이 얻어지며, 초점은 지금 현재의 순간에 있습니다. 이것은 해마를 포함하여 뇌의 특정 영역에서 회색 물질의 밀도를 증가시키고 성인 신경 발생을 담당하는 것을 포함하여 뇌의 화학적 메신저 물질의 균형을 유지합니다. 이것은 뇌의 장기적인 신경 변화로 이어지는 통합 기능을 활성화하고 멜라토닌 생성을 증가시킵니다.
건강한 식단도 마찬가지로 중요합니다. 뇌는 약 60 %의 지방으로 구성되어 있습니다. 따라서 건강한 고지방 식단이 필요하며 뇌가 새로운 뇌 세포를 형성하는 데 필요한 중요한 오메가 -3 지방산과 도코 사 헥사 엔 산을 제공합니다.
충분한 수면, 태양 노출 및 웰빙은 또한 신경 발생을 유지하고 건강한 뇌 기능을 보장하기 위해 중요합니다. 수면 부족은 z를 느리게합니다. B. 해마의 과정은 전체 호르몬 균형을 엉망으로 만듭니다. 세포 증식이 억제됩니다. 차례로 태양은 몸에 비타민 D를 공급하여 세로토닌 수치를 증가시킵니다.
궁극적으로 성인 신경 발생의 정확한 기능은 아직 적절하게 연구되지 않았습니다. 새로 형성된 과립 세포는 장기 기억에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 환경 및 생활 조건도 신경 발생에 영향을 미칩니다.
질병 및 질병
외상 후 스트레스 장애를 포함한 중추 신경계 질환은 신경 발생을 자극하여 치료해야합니다. 성인의 뇌가 줄기 세포에서 새로운 신경 세포를 형성한다는 지식은 예를 들어 치료를 개선하는 데 도움이되었습니다. B. 알츠하이머 또는 파킨슨 병을 앓고 있습니다. 파킨슨 병 환자의 뇌에서 신경 전구체 세포의 증식 (조직 재생)이 강력하게 억제됩니다.
질병이 진행되면 의사는 주로 후각 구, 즉 뇌의 후각 구를 검사합니다. 거기에서 신경 세포는 매우 일찍 죽기 때문에 냄새 인식이 중단됩니다. 신경 세포의 죽음을 예방할 수는 없지만 운동 증상은 도파민에 의해 완화되어야합니다.
뇌의 신경 발생 자극은 세포 손실을 보상해야합니다. 예를 들어 B. 파킨슨 병의 전 운동 단계에서 발생하며, 이는 특히 수면 및 후각 장애뿐만 아니라 첫 번째인지 및 정신 증상을 통해 두드러집니다. 이 단계에서 신경 발생을 자극하고 이러한 방식으로 퇴행성 과정을 다소 제한하려는 시도를 할 수 있습니다.
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