만성 통증 많은 환자들이 그렇게 인식하지 못하기 때문에 종종 의사를 만나지 않습니다. 기본적으로 2 주 이상 지속되는 모든 통증은 진지하게 받아 들여야합니다. 만성 통증은 심각한 원인으로 인해 발생할 수 있으므로 진통제를 사용한자가 치료는 피해야합니다.
만성 통증이란 무엇입니까?
통증은 일반적으로 신체적 장애를 감지하기위한 신체의 보호 기능입니다. 만성 통증이 발생하면 때때로 신체적 원인없이 지속됩니다.
그 후 통증은 만성적 인 형태로 육체와 분리되어 계속 존재합니다. 통증은 예를 들어 기원이나 성격에 따라 다양한 특성에 따라 분류 될 수 있습니다. 만성 통증은 항상 존재하거나 때때로 멈춘 후 나중에 재발 할 수 있습니다.
원산지에 따라 근육, 관절 또는 피부의 신체 통증, 신경통과 동의어 인 신경 병성 통증, 머리 부위의 통증 및 내부 기관의 통증을 구분합니다. 적어도 3 개월 이상 지속되고 일상 생활에서 장애가있는 경우 만성 통증에 대해 말합니다.
원인
만성 통증은 독립적 인 신경 자극에 기반합니다. 심각한 부상에서 신경 세포는 장기간에 걸쳐 뇌에 충동을 전달하며 이로 인해 신진 대사가 바뀔 수 있습니다. 하나는 신경 세포의 통증 기억에 대해 말합니다. 이 잘못된 극성은 척수에서 발생합니다.
정상적인 촉감, 추위 또는 따뜻함과 같은 많은 자극이 고통스러운 것으로 인식되는 결과가 있습니다. 스트레스, 슬픔, 두려움 또는 고통에 대한 기억과 같은 심리적 자극에도 동일하게 적용됩니다. 다른 원인은 류머티즘, 디스크 탈출증 또는 심한 염증과 같은 질병 일 수 있습니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 통증 치료제증상, 질병 및 징후
만성 통증은 그 기원이 급격하게 발생하는 통증과 다르지 않습니다. 오히려 만성 통증의 경우, 그 존재 기간은 수반되는 증상이 만성으로 간주된다는 것을 정의합니다. 반복되는 통증의 공격과 지속적인 통증을 구별해야합니다. 장기간에 걸쳐 지속되는 것은 전형적인 만성 통증입니다. 통증의 증상은 통증 위치만큼이나 다를 수 있습니다.
만성 통증의 증상은 다양 할 수 있습니다. 그들은 근본적인 문제에 달려 있습니다. 이는 작업 또는 다른 이유로 인한 것일 수 있습니다. 만성 통증의 예비 단계로 급성 작열감, 찌르기 또는 둔한 통증이 발생할 수 있습니다. 이들은 증상 치료에 (충분히) 반응하지 않거나 계속 재발합니다.
만성 통증의 증상은 잠시 후 저절로 사라집니다. 그들은 통증 기억에 저장되고 만성화 된 후 독립적 인 질병을 형성합니다. 만성 통증의 정도에 따라 통증 증후군이 발생할 수 있습니다. 만성 통증의 경우 개별 증상이 더 이상 그렇게 인식되지 않는 경우가 많습니다.
만성 허리 통증의 경우 개별적인 긴장된 근육 가닥 대신 복잡한 통증 감각 만 감지됩니다. 통증이 신경에 할당 될 수 있다면 신경통입니다. 중증의 만성 통증은 부종, 순환계 장애, 발한, 우울증 또는 정상적인 생활에서 금단과 같은 증상을 동반 할 수 있습니다.
진단 및 코스
만성 통증의 형태가 매우 다양하기 때문에 진단에는 시간이 많이 걸립니다. 적절한 치료법을 찾기 위해서는 매우 차별화 된 진단이 필수적입니다.
진단에는 환자가 통증 일기를 작성해야하는 의무가 포함됩니다. 통증이 발생하는 모든 상황을 기록하고 통증에 수반되는 모든 증상을 기록합니다. 어떤 경우에는 환자의 의료 기록에서 이전 결과를 확인하고 생활 상황을 자세히 살펴 보는 것이 합리적 일 수 있습니다.
종종 감정과 관계가 고통의 인식에 영향을 미칩니다. 또한 환자는 통증의 강도에 대한 척도를 작성합니다. 여기에는 철저한 신체적, 신경 학적 및 정형 외과 검사, 초음파, CT 또는 자기 공명 단층 촬영 및 필요한 경우 신경 생리 학적 진단이 동반됩니다.
합병증
만성 통증의 경우 환자가 진통제의 도움을 받아 장기간에 걸쳐 스스로 치료하면 합병증이 주로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 진통제는 장기적으로 위를 손상 시키므로 장기간 사용해서는 안됩니다. 그러나 추가 합병증은 통증의 원인에 크게 의존하며 보편적으로 예측할 수 없습니다.
그러나 일반적으로 통증은 삶의 질을 저하시킵니다. 관련자는 더 이상 사회 생활에 적극적으로 참여할 수 없으며 종종 심리적 불만으로 고통받습니다. 고통은 또한 스트레스와 공격적인 태도로 이어집니다. 통증이 한 지점에서 다른 부위로 퍼지는 것은 드문 일이 아니며 영향을받지 않은 부위에서 불편 함과 통증을 유발할 수도 있습니다.
통증은 종종 일상 생활에서 제한된 이동성 또는 기타 제한으로 이어집니다. 통증 치료는 항상 인과 적이지만 주로 통증 완화를 목표로 할 수 있습니다. 많은 경우 통증을 관리하기 위해 치료가 필요합니다.
심리 치료가 물리 치료를 지원하는 것은 드문 일이 아닙니다. 만성 통증으로 인해 기대 수명이 줄어들지 여부는 일반적으로 예측할 수 없습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
신체의 다른 구조 나 기관에서 발생할 수있는 만성 통증이 항상 의사를 정기적으로 방문하는 이유는 아닙니다. 의사와 상담하는 것이 타당한 지 여부는 개별 사례에 따라 크게 다릅니다.
의사를 처음 방문하는 것은 지속적인 통증의 원인을 확인하고 적절한 치료 형태를 알아 내기 위해 주로 중요합니다. 이는 한편으로는 가능한 진단을 보장하고 다른 한편으로는 통증이 발생할 때 환자가 조치를 취할 수 있도록합니다.
원인이 발견되거나 환자가 통증 치료를 위해 잘 준비된 경우 의사를 더 방문 할 필요가없는 경우가 많습니다. 예를 들어 편두통에 도움이되는 약물이 발견되거나 만성 통증이 너무 심하지 않고 부작용이없는 가정 요법으로 완화 될 수있는 경우가 많습니다.
통증의 질이 변하거나 현재 환자가 이용할 수있는 치료 옵션이 더 이상 도움이되지 않거나 더 이상 도움이되지 않는 경우 의사를 방문하는 것이 항상 권장됩니다. 이 종에는 여기에 몇 가지 옵션이 있습니다. 의사 방문은 종종 어떤 것이 유기적으로 변했는지 확인하기위한 광범위한 검사로 시작됩니다. 그 후, 치료법을 변경하거나 대체 치유 방법을 포함 할 수 있습니다. 심한 경우 만성 통증으로 의사를 다시 방문하면 전문 통증 치료사에게 의뢰됩니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
만성 통증 관리는 통증을 악화시키는 원인과 요인을 목표로합니다. 약물, 생리적, 심리적, 사회적 방법을 통해 달성 할 수 있습니다.
의약품은 통증 충동의 잘못된 전달을 방해합니다. 동시에 환자의 통증에 대한 인식이 변경됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제는 경증의 통증에 사용되며 오피오이드는 중등도, 중증 및 매우 심한 통증 수준에 사용됩니다. 일부 통증 환자는 진통제에 의존합니다.
이 경우 약물로 인한 통증이 발생하고 금단이 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 통증의 유형에 따라 항 경련제 또는 항우울제가 진통 효과가 있습니다. 항간질제는 종종 신경통에 처방됩니다.
약물 요법을 보완 할 수있는 치료 형태는 다음과 같습니다.
- 심리 치료
- 경피적 전기 신경 자극
- 침 요법
- 자가 훈련 및 운동 요법
- 물리 치료
- 국소 마취
- 운영
- 생활 방식의 변화
전망 및 예측
만성 통증은 영구적이거나 반복적 인 상태이므로 예후는 통증 요법에 따라 달라집니다. 또한 만성 통증의 과정은 기저 상태에 따라 다릅니다.
더 이상 치료를 기대할 수없는 퇴행성 질환의 경우 만성 통증은 일반적으로 질병이 진행됨에 따라 악화됩니다.반면에 만성 통증이 그 과정에서 여전히 영향을받을 수있는 질병 때문이라면 확실히 다시 나아질 수 있습니다. 반면에 신체 일부의 손실과 같은 영구적 인 신체적 변화로 인한 경우 통증도 영구적이되어 통증 치료가 필요할 수 있습니다.
한편, 현대 의학은 통증과 싸우기 위해 적어도 단기간에 적합한 효과적인 화학 진통제를 많이 알고 있습니다. 반면에 장기적으로 통증 치료는 약물에 기반하지 않은 방법을 제공합니다. 많은 매우 효과적인 진통제가 시간이 지남에 따라 중독성이 있기 때문입니다. 만성 통증이있는 환자가 장기간 약물에 의존하면 통증 외에도 약물 의존성 및 치료가 필요한 또 다른 문제가 발생할 수 있습니다.
장기적으로 만성 통증의 치료는 주로 환자가 신체에 불필요한 손상을 일으키거나 약물에 의존하지 않고 고통을 견디거나 끄는 방법을 배울 수있는 방법을 찾는 것입니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 통증 치료제예방
원칙적으로 운동은 만성 통증을 예방하는 데 아무런 해를 끼치 지 않습니다. 더욱이 오래 지속되는 통증을 진지하게 받아들이고자가 치료로 싸우는 대신 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 자신의 필요를 인식하는 것도 중요 할 수 있습니다. 삶에서 일반적으로 좋은 것이 무엇인지, 그리고 사회적 또는 개인적 문제가있는 곳에서 피하는 것이 더 좋은 것을 아십시오.
보도
유형과 강도에 따라 의사가 치료법을 선택합니다. 가능한 합병증을 제거하고 일상 생활에서 환자를 지원해야합니다. 만성 통증의 원인은 일반적으로 이런 방식으로 치료할 수 없습니다. 따라서 애프터 케어는 재발 방지를 목표로 할 수 없습니다.
초기 진단 후 환자는 합의 된 리듬으로 자신을 제시합니다. 토론에서는 시작된 조치에 대한 경험이 주로 논의됩니다. 증상의 개선은 추가 출발을위한 결정적인 역할을합니다. 특정 검사는 임상 사진에 따라 진행 상황을 문서화 할 수 있습니다.
혈액 검사, 영상 검사 (X-ray, 초음파, CT) 및 신경학 또는 내과 방법이 적합합니다. 약물 치료도 발생할 수 있습니다. 필요한 경우 재활 조치를 주문할 수 있습니다. 이에 영향을받은 사람들은 일상 생활에서 만성 통증을 다루는 방법을 배웁니다.
요가,자가 훈련 또는 명상과 같은 이완 운동은 문제에 대처할 수 있도록 지원합니다. 어떤 경우에는 재활이 침술이나 심리적 지원을 도입하여 집에서 계속할 수 있습니다. 재활 조치가 일회성 이벤트 일 필요는 없습니다. 그것은 여러 번 유용하다는 것을 증명할 수도 있습니다.
직접 할 수 있습니다.
고통에 대한 인식은 정신, 특히 고통에 대한 중요성과 그것에 얼마나 많은 관심이 주어 졌는지에 의해 크게 영향을받습니다. 특히 경증에서 중등도의 만성 통증이있는 경우 일상 생활에서 다른 것에 집중하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
요가 또는자가 훈련과 같은 이완 기술이 도움이 될 수 있습니다. 더 이상 고용되지 않은 사람은 누구나 만족스러운 취미를 찾거나 자선 활동에 참여해야합니다. 이러한 방식으로 생성 된주의 산만은 만성 통증이 더 이상 자신의 인식의 초점이 아님을 의미합니다. 또한 많은 환자가 다른 영향을받은 사람들과 아이디어를 교환하는 데 도움이됩니다. 현장이나 인터넷에 자조 그룹이 있습니다.
만성 질환의 원인에 따라 간단한 가정 요법도 도움이 될 수 있습니다. 열은 종종 신경통에 매우 효과적입니다. 따라서 신경통은 적색 등으로 치료하거나 아주 전통적으로 뜨거운 감자를 수건에 싸서 치료합니다. 따뜻한 소금물에 목욕을하면 류마티스 성 질환이있는 많은 환자에게 도움이됩니다. 소금물 목욕은 많은 건강 리조트에서 제공됩니다. 집에서 사해의 소금은 약국, 건강 식품 상점 및 약국에서 구할 수있는 목욕에 사용할 수 있습니다.
자연 요법에서는 여러 가지 약한 약초 요법도 사용됩니다. 류마티스 질환 및 통풍의 경우 악마의 발톱으로 준비가 처방됩니다. 버드 나무 껍질로 만든 차는 가벼운 진통제로 사용됩니다. 입과 턱 부위의 만성 통증은 정향유로 치료합니다.
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